Hírlevél

Facebook

Blog
2020.09.21 20:46

IFT - az erdőben

Köszönjük a csapatnak a jó hangulatot, az égnek a jó időt! ????????

???????? Beállítottuk a lapocka jó helyzetét, megkerestük, melyik szögben nyúlik a mellizom, hogy a vállat hátraengedje, hogy a lapocka be tudjon menni a helyére...
Így a gerinc természetes görbületeinek segítünk, hogy felvegye a helyes mintát.
Ezen kívül még számos dolgot megnéztünk és beállítottunk, majd mentünk 5 km-t. ????????
???? A fiatalok mindemellett még egymásra is tudtak figyelni ????
További időpontok is vannak már, jelentkezz és gyere velünk!
Honlap készítés